Lors du week-end de Pâques, nous sommes partis en stage triathlon à Naussac. Nous avons été logés à Les Terrasses du Lac, dont l'accueil fut chaleureux et enjoué.

Nous leur avons bien rendu la pareille. Ils se souviendront longtemps de notre passage et de nos talents de chanteurs et danseurs

(ce qui s'est passé à Naussac, reste à Naussac...)

Et sinon, nous avons aussi fait (un peu) de sport !

Nous avons arpenté les jolies routes vallonnées, couru au bord du lac, et nagé dans la piscine. Nos encadrants ont organisé un défi duathlon le dernier jour : 1km de course à pied enchaîné avec 6km de vélo à réaliser 2 ou 3 fois. De quoi bien faire monter le cardio

Un talent (certain) pour la natation synchronisée a été découvert ... Bravo les filles

Nous avons bénéficié des conseils avisés de nos kinés lors d'une séance de PPG, d'un atelier mobilité et réveil musculaire et d'une conférence "Planification d'entraînement de mémoire". Merci à vous pour votre patience et votre professionnalisme

En bref, un week-end quelque peu hors du temps, où nous avons bien transpiré, et rigolé !

Un grand merci à notre team stage et nos encadrants qui ont organisé ces 3 jours.

Nos kinés :

https://www.facebook.com/clement.durif.56

Kiné So Pilates

Le lieu :

https://naussac.com/